Salud

Actividad física en los niños

La actividad física en los niños contribuye al desarrollo social, fomenta la autoconfianza, la interacción e integración social. También puede reforzar el comportamiento saludable para evitar que de adolescente caigan en el consumo de tabaco, drogas y alcohol. Así, a…

5 pasos para una ducha perfecta

Cuando tomamos una ducha no pensamos sobre cómo estamos limpiando nuestro cuerpo o si lo estamos haciendo bien o mal. ¡Sencillamente nos duchamos! Y con eso basta ¿no? Debes saber que podemos mejorar nuestra higiene y por ende nuestra salud…

La chlorella, un remedio natural muy efectivo

Llena de proteínas y con una increíble velocidad de reproducción, la chlorella —una alga microscópica y supernutritiva— puede constituir un remedio natural de gran ayuda para mejorar nuestra salud. Esta alga milenaria debe su color verde oscuro y su nombre a…

5 remedios con jalea real que debes conocer

Las abejas no solo ayudan a mantener el ecosistema en equilibrio: también son excelentes recolectoras de productos naturales como los remedios con jalea real o miel. Estas son famosas por sus beneficios terapéuticos y revitalizantes. Existen varios remedios naturales a base…