Salud

5 maneras de preparar batido de coliflor

La coliflor es un vegetal crucífero con muchos beneficios para la salud. Contiene compuestos antioxidantes, vitaminas, minerales y fibra dietética. Lo mejor de todo es que es versátil y lo podemos incorporar de muchas formas en la dieta. ¿Quieres aprender…

El jugo de tomate: Beneficios y desventajas

El jugo de tomate es una bebida popular que proporciona una amplia variedad de vitaminas, minerales y los potentes antioxidantes propios de este vegetal. Es particularmente rico en licopeno, un poderoso antioxidante con impresionantes beneficios para la salud. En este artículo…

Recetas terapéuticas a base de cúrcuma

Las propiedades de la cúrcuma como antioxidante, antiinflamatorio, digestivo y anticancerígeno la sitúan en el umbral de las raíces con propiedades curativas. A continuación, te ofrecemos recetas terapéuticas a base de cúrcuma que tienen beneficios potentes. La cúrcuma es una…

Evita estos 3 hábitos si sufres de inflamación

El sistema inmunitario nos defiende ante una agresión externa. La inflamación es una reacción inmunitaria que sirve para aislar la zona dañada, eliminar al agresor y protegerla de infecciones o lesiones mayores. A continuación te explicamos en más detalle qué…

Por qué los niños deben visitar al oftalmólogo

La vista es una de los sentidos más importantes del ser humano. Desde temprana edad, las personas pueden presentar problemas en la vista. Por eso, los niños deben visitar al oftalmólogo. Al hacerlo, podrás evitar o disminuir enfermedades como la…