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El yoga, más allá de una actividad física, es un estilo de vida completo. Se orienta al crecimiento espiritual mediante la meditación y las creencias hindúes y budistas. El yoga está al alcance de todos y es, en general, muy…

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Este es uno de los problemas que más puede bajar la autoestima del hombre: no poder mantener una erección durante la relación sexual. Además, puede provocar falta de confianza propia al momento de la intimidad con la pareja. Si estás…

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Llegar a una edad adulta con buena salud no es un imposible. Simplemente, hay que incluir determinados hábitos desde hoy mismo. Cuando antes adoptemos buenas costumbres, antes evitaremos cualquier consecuencia que aquellas malas decisiones puedan acarrearnos en el futuro. Muchas…

Los beneficios de practicar un deporte

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