El arroz es uno de los alimentos de mayor consumo en el mundo. En sí mismo puede resultar algo monótono, pero es increíblemente adaptable a otros alimentos. ¿Cuál es la forma más saludable de comer arroz? La verdad es que…
Las bebidas depurativas son una de las herramientas más populares para la pérdida de peso desde hace mucho tiempo y por grandes razones. Estas no solo sirven para adelgazar, también saben delicioso y ayuda a vaciar tu cuerpo de toxinas.…
Para desintoxicar el cuerpo lo ideal es adoptar un estilo de vida más saludable. Aunque cada día más personas se suman a la idea de llevar una vida sana, todavía hay muchas preguntas sobre cómo desintoxicar el cuerpo de una…
¿Has adelgazado alguna vez en muy poco tiempo? Entonces, es probable también que tengas la piel flácida, sobre todo, en la zona de los brazos y del abdomen. La flacidez de la piel después de adelgazar es un hecho frecuente. Ocurre,…
El cabello es el filamento que está compuesto de proteínas, queratina y aminoácidos, elementos que se encargan de protegerlo y fortalecerlo. No obstante, diversas circunstancias provocan su caída o deterioro. Por eso, a continuación te enseñamos algunas mascarillas para embellecer el cabello de…
¿Cuántas veces te has propuesto beber más agua durante el día y no has logrado mantenerte en ese propósito? Este sencillo hábito es uno de los mejores remedios para muchos problemas de salud, así como para prevenir enfermedades. Aunque no…
La contaminación del agua se ha vuelto un tema cada vez más serio. De ahí la importancia de utilizar un filtro purificador. Esto viene padeciendo desde hace muchos años, y por eso comenzó la invención de filtros purificadores de agua,…
Seguramente hayas leído u oído en algún sitio que es fundamental consumir dos litros de agua por día (como mínimo). No obstante, si no tenemos este hábito, muchas veces se hace difícil cumplir con la dosis recomendada. Por ello, te damos…
¿Quieres conocer algunas recetas para perder peso con avena? ¡No te pierdas este artículo! Como ya sabemos, nada es milagroso. No lo olvides: no se trata de encontrar el «remedio», sino de nuestro estilo de vida. Desarrolla nuevos hábitos que…
¿Has oído hablar alguna vez de cálculos en la vejiga? Sí, en la vejiga. Claro, quizás te suene haber escuchado hablar de cálculos, pero en los riñones. En efecto, estos son los más conocidos. Nadie que los haya sufrido, al…
A todos alguna vez nos ha pasado que vamos a una piscina o a la playa y, por alguna causa, nos entra agua al oído. Esta sensación es una de las más desagradables que pueden presentarse, ya que no se…
En la actualidad, comprar una botella de agua es sinónimo de adquirir un envase de plástico, pero detrás hay una serie de secretos relacionados con las botellas de agua que es importante que tengamos en cuenta. Toma nota y aleja así…
Si sufres de retención de líquidos cuidar tu dieta es fundamental para tratarlo. Algunas frutas y verduras están compuestas por una buena cantidad de agua, por lo que te servirán para eliminar los excesos a través de la orina. Sigue…
El consumo de agua moderado; esto es, de 6 a 8 vasos diarios, no solo es uno de los hábitos más saludables que existen, es que es necesario nuestra salud física y mental. Tanto es así que el insuficiente consumo…
¿Has leído u oído alguna vez la frase “eres lo que comes”? Esto no solo se refiere a la salud, sino también a la estética. Por eso, queremos que sepas que hay ciertos alimentos que dañan la piel. Conoce cuáles…
Si eres de esas personas que suele reutilizar las botellas de plástico, toma nota de estos motivos que harán que no vuelvas a usar este tipo de objetos dos veces. Por un lado, es importante que tengamos el hábito de reciclar. En…
El agua es el principal componente de nuestros órganos vitales como el cerebro, hígado o corazón. Por este motivo, consumir poca agua puede derivar en daños que abarcan desde la piel hasta los órganos vitales. Además de esos órganos, los huesos,…
Hay muchas reglas de supervivencia acerca de cómo comportarse en situaciones de emergencia. En algunos casos, se trata de mitos que no son nada útiles, e incluso pueden costar la vida de quien los pone en práctica. A continuación te…
En un principio, el dolor de garganta se lee como una simple afección, pero conforme pasa el tiempo, la simpleza de esta trasciende hasta convertirla en una molestia insorportable. Descubre aquí cómo combatir el dolor de garganta naturalmente. Poca es…
Normalmente, y sobre todo en los meses de mayor calor, solemos tomar agua fría. No obstante, con estas poderosas razones quizá acabes cambiando tu forma de consumir este líquido. Beber agua tibia en lugar de fría tiene una serie de ventajas…
