Maternidad

En esta sección te facilitamos los mejores consejos, datos y avances científicos sobre el embarazo, la crianza y la educación de tus pequeños. Alimentación, trucos, enfermedades, técnicas de gestión emocional, resolución de conflictos, comunicación con tus hijos adolescentes… Todo lo que te has preguntado alguna vez sobre la maternidad lo encontrarás en esta sección.

Importantes consejos para futuros padres

Cuando una pareja sabe que va tener su primer hijo o cuando acaban de ser padres, los suele invadir una serie de dudas muy propias del acontecimiento. Algunas pueden resultar divertidas y otras más serias, pero todas son importantes para ellos. Y es…

6 ventajas de ser madre a los 35 años

Ser madre a los 35 años no es fácil. A través del tiempo, la sociedad ha construido estigmas alrededor de las madres tardías, tales como “tener menos energía”, ser “mamás abuelas” o “mamás cansadas”. Incluso, hace algunos años se consideraba arriesgado…

¿Cómo hacer reír a un bebé?

Muy pocos pueden resistirse ante la enternecedora sonrisa de un pequeño, en especial su mamá. Por ello, todos intentamos hacer reír a un bebé. De acuerdo con estudios, los niños pueden reírse 300 veces al día como promedio hasta los 6 años de…

¿Cuáles son los ciclos del embarazo?

Se denomina embarazo al período que transcurre desde la implantación en el útero del óvulo fecundado por el espermatozoide hasta el momento del parto. La relación sexual entre un hombre y una mujer es la manera natural en que se…

Riesgos en el embarazo a los cuarenta

Existen mujeres de cuarenta años que son primerizas en este proceso de gestación. Aunque las posibilidades de embarazarse son bajas, es importante que conozcan los riesgos de un embarazo a los cuarenta. Las mujeres tienden a planear sus embarazos en un rango…

Lo que debes saber sobre VPH y embarazo

Antes de hablar de VPH y embarazo, es importante definir esta afección. El virus de papiloma humano (VPH) es una de las enfermedades de trasmisión sexual más frecuentes. Afecta a hombres y mujeres por igual y no presenta mayores síntomas.…

Descubre los dispositivos de control de la fertilidad

En la actualidad existen diversos tests y aplicaciones móviles de control de la fertilidad. Estos ayudan a las mujeres a conocer mejor el funcionamiento de su organismo. Antes solía ser un asunto incómodo e, incluso, tedioso, ya que había que realizar…

Reflujo del embarazo: qué hacer para evitarlo

El reflujo del embarazo es uno de los síntomas que se presentan con mayor frecuencia en esta etapa. Recibe también el nombre de pirosis. En este artículo te explicamos qué es, así como algunos consejos muy efectivos para prevenirlo y…

Cómo alimentarse durante el embarazo

Durante el embarazo, lo importante es la calidad de los alimentos de la dieta. De hecho, la ingesta indiscriminada de alimentos puede provocar un problema. Debes tener en cuenta que la clave está en el valor nutricional de los alimentos que…

Tips para llevar mejor el calor durante el embarazo

La llegada de un nuevo bebé supone un tiempo de espera maravilloso. Sin embargo, durante el proceso se viven algunos síntomas molestos. Vómitos, mareos, dolores y el peso del vientre son solo algunos de los más usuales. Además de estas molestias, muchas…

Los 6 mejores ejercicios para mujeres en el embarazo

Los ejercicios para el embarazo son muy beneficiosos para la salud. Numerosos estudios sugieren que podría reducir el riesgo de desarrollar diabetes gestacional y preeclampsia. Además, obstetras y ginecólogos recomiendan hacer de 20 a 30 minutos de actividad física moderada tres veces…

No tener amigos es malo para la salud

En esta época donde las redes sociales nos muestran perfiles con cientos de amistades nos damos cuenta de que, en realidad, no estamos rodeados de tantas personas en las que podemos confiar. Por eso, no tener amigos es algo que…