Buenos Hábitos

En nuestro día a día podemos llevar a cabo múltiples estrategias con las que contribuir al máximo a nuestro bienestar y la calidad de vida. Desde técnicas de relajación, gestión emocional, ejercicios para cuidar de nuestras articulaciones o perder peso…Descubre todo ese amplio abanico de estrategias con las que sentirte bien por dentro y por fuera.

3 motivos para invitarlo a salir

El mundo se ha caracterizado por tener un orden bastante particular, esto gracias, en su mayoría, al machismo interpuesto por varios hombres. No obstante, las mujeres también tenemos parte de culpa al acostumbrarnos a este. Esperar una invitación para salir ejemplifica…

La vacuna y la importancia para los niños

El tema acerca de las vacunas es bastante complejo, especialmente en los niños, los cuales se consideran individuos frágiles en todos los sentidos. Incluso, hablar de los infantes como tal, puede resultar complejo. Desde la ética y la moral, hasta la…

¿Cómo construir una gran relación con tu pareja?

Para comenzar, todos los seres humanos sabemos, a priori, que la perfección en sí misma no existe. Por lo tanto, encontrar otros individuos completamente perfectos a través de la vida se hace prácticamente imposible, también el terreno sentimental. Conseguir  pareja es una…

6 Tipps fürs ultimative Duschvergnügen

Die Dusche am Morgen zählt zu den beliebtesten Wachmachern. Das Wasser tropft sanft auf Kopf und Körper hinab, die Gedanken ordnen sich, die Muskeln entspannen ein letztes Mal bevor der Tag so richtig beginnt. Mit diesen Tipps gestaltest du die…