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¿Qué tan perjudiciales son las patatas fritas?

Recientemente se ha demostrado que consumir patatas fritas es bastante adictivo, por lo tanto, quienes están acostumbrados a estos alimentos de paquete y en especial a las patatas fritas no pueden dejarlos de la noche a la mañana, antes tendrían que…

Los mejores diuréticos naturales

Los diuréticos son sustancias cuya función principal es ayudar al organismo a deshacerse del exceso de agua y sodio. Su ingesta estimula las funciones renales y ayuda a incrementar la producción de orina. ¿Conoces los mejores diuréticos naturales? Aunque los…

Usa también los edulcorantes naturales

Los edulcorantes naturales son muy útiles para sustituir el azúcar, también son utilizados por las personas que cuidan su consumo de calorías con el fin de perder peso. Ayudan a controlar y mantener la salud de las personas que padecen…

Principales causas del abdomen inflamado

Muchas veces cuando tenemos el abdomen inflamado pensamos que es obesidad,  pero en algunos casos se trata de algo más. La sensación de inflamación enla barriga pueden ser las provocadas por  alimentos muy pesados y difíciles de digerir, e incluso…

Combatiendo el cansancio naturalmente

El cansancio ha afectado a la mayoría de las personas en algún momento de sus vidas. Por lo general, se manifiesta de manera ocasional y temporal, casi siempre con una causa identificable y una solución posible. Sin embargo, también se…

Consejos para cuidar nuestro corazón

Debemos cuidar la salud integral de nuestro cuerpo y especialmente cuidar el buen funcionamiento de nuestro corazón. Es por esto que tenemos que tener en cuenta que los alimentos que estamos consumiendo a diario son los que determinan la calidad…

El temor contra los edulcorantes: ¿producen cáncer?

Se entiende por edulcorante un grupo de aditivos que se utilizan para endulzar algunos alimentos, constituyendo una alternativa menos calórica al azúcar de mesa. Estos edulcorantes son muy utilizados especialmente por pacientes diabéticos y por quienes desean mantener un peso controlado. Entre…

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