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A la hora de destacar lo mejor de nosotras, la ropa puede ser nuestro mejor aliado o peor enemigo. A veces, pasamos años enteros queriendo modificar partes de nuestro cuerpo y, realmente, ¡es casi imposible! ¿Por qué no transformamos esa…

Toxoplasmosis: ¿Sabes cómo prevenirla?

¿Qué es preferible: comer jamón, carne cruda o cocinada para evitar que aparezca? ¿Podemos prevenirla de alguna manera? La toxoplasmosis es una enfermedad provocada por un protozoo (organismo unicelular), que se encuentra en los animales. Seguramente, te sorprenderá pensar que…

Los ronquidos: un enemigo en casa

Los ronquidos son molestos tanto para la persona que ronca como para que la que le acompaña en la cama. Antes de tomar la solución drástica de dormir en habitaciones separadas prueba los siguientes trucos para dejar de roncar.

¿Qué es el bruxismo y cómo podemos tratarlo?

¿Te has preguntado qué es el bruxismo? Aunque este término puede parecer un poco extraño, hace referencia al hábito de rechinar los dientes. Quienes lo padecen, a menudo, aprietan sus dientes de manera inconsciente, ya sea estando despiertos o al…

La obesidad, sus riesgos y forma de prevención

En la Antigüedad, la obesidad era un símbolo de estatus. Por ello no resulta extraño encontrar en las obras de arte de ese período, cuerpos voluptuosos y de líneas curvas pronunciadas. No obstante, la desproporción en el peso (respecto a la contextura de…

Qué comer durante los días de la menstruación

¿Eres de las que sufren porque no saben qué comer durante la menstruación? Cuando tenemos nuestro período, y los días previos, se produce el famoso síntoma premenstrual. Básicamente, significa que nuestras hormonas enloquecidas llevan parte del control de nuestro cuerpo.…

12 tips para olvidarte de tu EX.

¿Quieres olvidarte de tu ex de una vez por todas? ¿Estás deprimida? ¿Estás decaída? ¿Sientes que ya no tienes ganas de hacer nada? ¿Sientes que nunca más vas a volver a enamorarte, y el recuerdo de tu ex te impide…

¿Cómo el buen sexo nos puede ayudar a bajar de peso?

¿Cuántas veces pasamos horas agotadoras encerradas transpirando en un gimnasio, haciendo dietas estrictas y contando calorías para eliminar esos molestos quilos de más? ¡Te sorprendería saber que la solución para eliminar ese exceso de grasa tan molesto está mucho más…

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