¿Sabes qué productos necesitas para cuidar de tu salud sexual? Hoy descubrirás aquellos que debes tener siempre a mano.
Los productos para cuidar tu salud sexual son más que necesarios. Sin embargo, posiblemente no les prestes la debida atención. Por eso, a lo largo de este artículo vamos a exponer algunos productos para cuidar tu salud sexual que creemos que son indispensables para que siempre tengas a mano.
Disfrutar de una sexualidad sana y responsable es algo a lo que, a veces, seguramente no le prestes la debida atención. Esto suele tener determinadas consecuencias para la salud. A continuación, vamos a ver qué productos para cuidar tu salud sexual deberías tener siempre presentes.
Uno de los primeros productos para cuidar tu salud sexual son los métodos anticonceptivos. Sin embargo, debemos abordar esto de una manera más extensa, ya que no se trata solo de evitar embarazos indeseados sino algo mucho más importante: las enfermedades de transmisión sexual.
Como bien señala el artículo Infecciones de transmisión sexual: epidemiología y control, las enfermedades e infecciones de transmisión sexual tienen una tendencia ascendente en los últimos años, en lugar de todo lo contrario. A pesar de que cada día contamos con medidas más eficaces para controlarlas.
Para más info: Enfermedades de transmisión sexual (ETS), ¿de qué estamos hablando?
Este segundo de los productos para cuidar tu salud sexual se confunde, a veces, con un juguete sexual. Sin embargo, su cometido no es este, sino el de fortalecer el suelo pélvico. Además, se puede potenciar esto si al tenerlas insertadas en la vagina realizamos los ejercicios kegel.
Fortalecer el suelo pélvico te ayuda no solo a prevenir pérdidas de orina, sino a disfrutar mucho más de tus relaciones sexuales. Recomendamos escoger unas con poco peso al empezar a utilizarlas para, después, aumentarlo. Asimismo, es mejor utilizarlas cinco minutos cada día que una hora a la semana.
Otro de los productos para cuidar tu salud sexual son los lubricantes. Pues, aunque creas que lubricas muy bien, a veces este tipo de gel es bastante necesario. Por ejemplo, si no hay tiempo para preliminares es posible que no te dé tiempo a lubricar y este producto puede venir muy bien.
Asimismo, para practicar sexo anal, una zona que no lubrica de por sí, los lubricantes pueden ser necesarios. Recomendamos siempre que los escojas con base de agua. ¿Esto qué quiere decir? Que son más naturales que los de silicona y son compatibles con los preservativos, evitando que estos se dañen y se rompan.
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El último de los productos para cuidar tu salud sexual son aquellos limpiadores destinados a limpiar los juguetes eróticos. Después de cada uso, estos deben limpiarse con un producto adecuado que no los dañe y que, también, permitan una higienización completa.
Podrás encontrar limpiadores en spray o en forma de espuma. Además de esto, recomendamos que nunca compartas tus juguetes sexuales y que, si así lo haces, utilices un medio de protección adecuado como el preservativo.
¿Sabías qué productos para cuidar tu salud sexual debías tener siempre a mano? ¿Hay alguno de los anteriores que nunca hayas utilizado? Esperamos que este artículo te haya permitido ser más consciente de la importancia de preocuparte por cuidar tu salud sexual. En especial si hablamos de la prevención de las ETS.
Graduada en Estudios de Gallego y Español por la Universidad de Vigo (2013). Máster en Lingüística Aplicada, Lenguas y Tecnologías (Universidad de Vigo, 2015). Título de Experto en Herramientas de Marketing de Google y Social Media Marketing (Universidad Rey Juan Carlos, 2017).
Raquel Lemos Rodríguez es redactora, correctora y ha sido editora responsable del equipo de traducción de la Editorial Voz y Alma. En la actualidad, colabora con diferentes empresas como redactora y con algunas editoriales como correctora. Además, realiza trabajos esporádicos relacionados con la gestión de redes sociales. Es profesora de letras en Avanza Formación. Está estudiando el Grado en Psicología en la UNED.
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